Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
‘Quantified Self’ – letterlijk ‘Meetbare Zelf’- is precies wat de naam doet vermoeden. Meet wat er te meten valt over jezelf. Wat je met die gegevens kunt? Je gezondheid en productiviteit optimaliseren bijvoorbeeld.
Lees verder
Wil je je dagen vaker afsluiten met voldoening in plaats van het ongemakkelijke gevoel ‘druk’ te zijn geweest, maar niet veel bereikt te hebben? Bekijk je werkweek en -dag dan eens vanuit het perspectief van een marathonloper.
Lees verder
Zit je nu nog steeds tegen dat project aan te hikken? Ga je uitstelgedrag eens op wetenschappelijk niveau te lijf: brouw je eigen motivatie-cocktail met de TMT-formule.
Lees verder
‘Il Dolce Far Niente’ (letterlijk: Het heerlijke niets doen) staat bekend als een Italiaanse specialiteit. Maar is het ook weggelegd voor de ‘drukbezette’ Hollander? Ja, want op deze 4 manieren kun je vanaf nu niets doen én je productiviteit boosten.
Lees verder
Je hoeft niet één te worden met het Indiase plattelandsleven om ‘zen’ te kunnen toepassen. Dat heeft Jobs al voor je gedaan. Leer van zijn opgedane wijsheden en pas ze – net als hem – toe op je werk als recept voor succes.
Lees verder
Met MOOCs (Massive Open Online Courses) ligt ‘een leven lang leren’ voor het oprapen. Ontdek hoe je werken en leren simpel combineert met MOOCs.
Lees verder
Druk, druk, druk? Schijn bedriegt. Volgens de wetenschap hebben we juist meer vrije tijd dan ooit, míts je effectief met je tijd omgaat. 4 slimme tips waarmee je meteen aan de slag kunt.
Lees verder
Hoe je je pauzes gedurende je werkdag invult heeft direct effect op je productiviteit. Daarom zou elke brein- en kantoorwerker moeten weten hoe hij zijn pauzes het meest optimaal benut om aan het eind van de dag te kunnen zeggen: ‘ik ging vandaag als een speer’.
Lees verder
Holacracy: geen term die dagelijks om je oren geslingerd wordt, maar die wel een voorzichtige opkomst lijkt te maken in het Nederlandse bedrijfsleven. Meer over deze bedrijfsfilosofie – en 5 praktische tips om er vandaag al mee aan de slag te gaan!
Lees verder
Eindelijk, het is weer lente. Het seizoen van een voorzichtig zonnetje, een frisse wind door je hoofd en: Buiten werken! Weg uit dat kantoor waar je al die maanden overwinterd hebt. Maar hoe?
Lees verder
De perfecte werkplek: wie wil dat nu niet? Goed voor je productiviteit, kwaliteit en je humeur. Volgens de wetenschap zijn dit de 7 kenmerken die jouw werkplek perfect maken:
Lees verder
In tijden van 24/7 bereikbaarheid lijkt het niet meer mogelijk om af te schakelen. Werk en leven vloeien in elkaar over en een burn-out ligt op de loer. Op zoek naar een manier om dat te voorkomen? Maak kennis met de Perlow methode.
Lees verder
Heb jij ook zo’n hekel aan films met een open einde?
Lees verder
Zit jouw hoofd ook zo nu en dan (of heel regelmatig) vol met gedachten aan allerlei ‘onaffe zaken’?
Lees verder
Ken jij ze ook? Mensen die meteen na het e-mailen bellen om te vragen of je hun bericht wel hebt gezien?
Lees verder
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten