Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
Trainingsagenda timemanagement
Een stapeltje hier, een nietmachientje daar, een verdwaald klokhuis en een paar lege koffiemokken ter decoratie. Is jouw bureau zo’n stilleven van kantoorrommel? Of ga jij voor een clean desk policy, geen spulletje te bespeuren? En wat is de beste manier? Het antwoord zal je verrassen.
Lees verder
In de meeste kantoren is er de hele dag door wel iets te horen én dat leidt altijd af van je werk, volgens onderzoek. Wat doet kantoor-herrie precies met je focus en hoe minimaliseer je de invloed van al die afleidende geluiden op je werk?
Lees verder
Koffie: niet voor niets wereldwijd het meest verhandelde goed – op olie na. Líters gaan er doorheen in een gemiddeld kantoorhuishouden. Maar wat weten we precies van koffie? Wat doet het met ons brein? Is koffie gezond? Wat is de perfecte hoeveelheid koffie op het werk om optimaal te functioneren? En op welke tijdstippen kunnen we het meeste uit onze […]
Lees verder
Hoe gaat Bill Gates, de man die het gebruik van e-mail al voorspelde voordat het bestond, zélf om met zijn inbox? En wat is zijn visie op e-mail zoals het tegenwoordig gebruikt wordt? Bill Gates aan het woord, met interessante onthullingen en concrete adviezen.
Lees verder
Zoveel mensen, zoveel ochtendrituelen. Maar wat is nu hét ochtendritueel voor een productieve, gelukkige en voldane (werk)dag? Leer alles over het productiviteitsgeheim van Life SAVERS in de ochtend.
Lees verder
De ‘zitziekte’ is een fenomeen dat sterk in opkomst is onder kantoorwerkers. Niet alleen op ons werk zitten we, thuis gaan we vrolijk verder. Dit heeft niet alleen vervelende gevolgen voor ons lijf, maar ook voor ons mentale welzijn – zo is nu gebleken. Dit zijn de 4 manieren waarop zitten ons ongelukkig maakt. En als bonus: hét medicijn tegen […]
Lees verder
Hangende oogleden, een ingezakte houding, een paar lege koppen koffie op je bureau en een vaag geluid in de verte dat je collega’s wel zullen zijn. De letters op je scherm dansen en je weet dat je er iets van moet maken, maar het lukt je gewoon even niet. Je hebt te maken met een ernstige aandoening onder kantoorwerkers: de […]
Lees verder
Auteur John Williams staat in ons land beter bekend als geestelijk vader van het populaire boek ‘Stoner’. Zijn weduwe Nancy onthulde tijdens een recent interview met Nieuwsuur zijn workflow. En wat blijkt? De man is een time management meester.
Lees verder
Die heerlijke vrije dagen. Je lijkt er geen genoeg van te kunnen krijgen. Desondanks blijven er vaak een hele rits vrije dagen op de teller staan. Onnodig en ongezond. 3 redenen om je overgebleven vakantiedagen alsnog op te pakken, en hoe je dat het slimste aanpakt.
Lees verder
Sinds afgelopen woensdag is je Apple iPhone of iPad een nog betere tijdwinst-tool geworden: de nieuwe iOs 8 software update zit namelijk boordevol slimme features. Check deze 3 tijdbesparende mogelijkheden en tips.
Lees verder
Maar liefst 14% van onze dagelijkse tijd gaat op aan mediagebruik. Op slapen na, is dit de grootste tijdvreter in je leven. We checken, swipen, klikken, bladeren, luisteren en kijken ons suf. Om die tijd kwalitatief beter te besteden, is het van belang om de kwaliteit van de media te verhogen: met een filter. Hoe je zo’n filter creëert en […]
Lees verder
Nee, dit heeft niets te maken met kikkerbilletjes. ‘Slik die kikker’ is een gouwe ouwe time management techniek die evengoed van alle tijden is. Wat je moet doen? ‘S ochtends een vieze kikker slikken en zo de rest van je dag lekker productief aan de slag.
Lees verder
Dat sporten en actief zijn goed is voor je lijf, dat wist je vast al. Maar wist je ook dat het wonderen kan doen voor je brein? Activiteit is hét breinserum voor een beter geheugen, probleemoplossend vermogen, productiviteit en besluitvaardigheid. Uit onderzoek blijkt zelfs dat regelmatig in beweging zijn structurele verbeteringen in je brein aanbrengt.
Lees verder
Je breincellen hebben 2 keer zo veel voedingsstoffen nodig dan de rest van je lichaamscellen. Het is daarom van wereldbelang om meteen aan het begin van je dag goed te eten om je brein fit en productief te houden. Want je brein, voeding en productiviteit – die gaan hand in hand. Eet daarom elke dag een voor je brein gezond ontbijt: […]
Lees verder
Waarschijnlijk is hij zich er zelf nooit bewust van geweest, maar Goethe’s time management les is er één die vandaag de dag nog altijd actueel is. Hij wist namelijk met 1 vraag uitstelgedrag uit te bannen door belangrijke taken voorop te stellen en onzinnige taken te vergeten, begin 1800.
Lees verder
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten