Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Eisenhower Model

Prioriteiten stellen als een pro? Gebruik het Eisenhower model

Eisenhower, 34e president van de VS, was één van de meest productieve personen die ooit deze aarde bewandeld heeft. Hij is niet voor niets bestudeerd door een reeks wetenschappers om er achter te komen wat de sleutel tot zijn buitengewone productiviteit was. Het resultaat: het Eisenhower model.

Lees verder

Je leven veranderen? Waarom wachten op een groot moment zinloos is (en wat dan wel werkt)

Je leven veranderen klinkt indrukwekkend. Groots, zelfs. Alsof je een radicale beslissing moet nemen, een carrièreswitch moet maken, alles moet verkopen om naar Bali te verhuizen of alleen nog maar soep en smoothies moet eten om af te vallen. Maar zo werkt het vaak niet. 

Lees verder

Goede gewoonte aanleren? In slechts 4 stappen lukt het je wel

Je hebt het vast al eens geprobeerd: ‘s ochtends om 5 uur opstaan, een liter water drinken, mediteren, hardlopen, gezond ontbijten en dan fris en fruitig aan je werk beginnen. En dat allemaal nog voor 8 uur. Ondertussen wil je ook nog stoppen met scrollen tot middernacht, je eeuwige uitstelgedrag afleren en meer gefocust werken. Klinkt allemaal goed op papier, […]

Lees verder
Overprikkeld door geluid

Wat is ‘Quiet Quitting’? De stille revolutie voor een gezonde werk/privé-balans

Je hebt het vast gemerkt. Steeds meer jonge professionals trekken een denkbeeldige streep in het zand en zeggen: tot hier. Niet omdat ze lui zijn, maar omdat ze weigeren hun leven te verpatsen aan een baan die hen nauwelijks ziet staan. Het fenomeen kreeg een naam die bijna poëtisch klinkt: Quiet Quitting. Klinkt zen, toch? Maar onder die rust schuilt […]

Lees verder

Altijd te druk? Zeg nee, en ja tegen wat écht belangrijk is (7 time management tips)

Hoe kom je toch telkens weer aan die overvolle agenda? Elke dag vliegt voorbij en de volgende zit alweer vol met nieuwe verplichtingen, afspraken en to do’s. Altijd maar… te druk. Hoe kom je daar nu eindelijk eens vanaf? Ik heb hét antwoord voor je op die prangende vraag: door vandaag nog “ja” uit je vocabulaire te schrappen en te […]

Lees verder
plannen

Een pro in plannen! Time management expert: “Tijd is geld. Geef dus niet méér uit dan je hebt”

Time management kan je het idee geven dat alles te plannen valt. Dat wanneer jij de perfecte planning maakt, je nóóit meer in de knel komt en alles rozengeur en maneschijn is. Laat ik je uit die droom helpen:

Lees verder

Chronisch tijd tekort? Stop met overal “ja” op zeggen (en ontdek het alternatief dat je agenda redt)

Waarom zit je agenda eigenlijk altijd vol? Elke dag lijkt een race tegen de klok. Je hebt net adem gehaald en bam; de volgende verplichting, afspraak of to-do staat alweer op je bord. Het is vermoeiend. Je bent altijd maar… te druk. En nee, dat gaat niet vanzelf weg. Tenzij je stopt met dat ene verraderlijke woordje: “ja.” Vervang het […]

Lees verder

Last van tijdsdruk? Time management expert Ghislen geeft 10 tips waarmee dit verleden tijd is

Voelt het alsof je to-do lijst met de minuut langer wordt, terwijl de dag steeds korter lijkt? Dan heb je last van tijdsdruk. Dat kan komen door last minute verzoeken van collega’s, een overvolle mailbox of je neiging om overal ‘ja’ op te zeggen. De kloof tussen wat er moet gebeuren en de tijd die je hebt, is dan behoorlijk […]

Lees verder
wit zwart dart bord met gele pijl

SMART doelstellingen stellen én bereiken (de meest uitgebreide handleiding ooit!)

Een belangrijk aspect van time management is het stellen van doelen. Dit kan helpen bij het verbeteren van je prestaties en het efficiënter inzetten van je tijd. Maar niet alle doelen zijn gelijk en het is belangrijk om SMART doelstellingen te stellen om het meeste uit je tijd te halen. In deze artikel gaan we daarom dieper in op wat […]

Lees verder

Te laat komen? Stop ermee (3 expert-tips) of verpest je relaties

“Laatkomers onderschatten hun tijd met 40%”, meldt onderzoek. Meteen het grootste probleem van De Laatkomers. Hoog tijd om dat te veranderen: 2 psychologen, 1 expert en verschillende wetenschappers hebben dé 3 gouden time management tips voor je.

Lees verder

Wat te doen tegen oververmoeidheid? Tips om je energie terug te krijgen

Je hebt niet eens een nacht doorgehaald en toch voel je je moe. Een nachtje minder goed slapen blijkt uit onderzoek niet de reden te zijn dat je oververmoeid bent. Maar dat betekent dan ook dat een nacht goed slapen ook niet helpt om meer energie te krijgen. Hoe kom je nu van die oververmoeidheid af? De truc ligt niet […]

Lees verder

Optimistisch zijn knoeit met je planning. 2 timemanagement tips voor realistisch plannen

Optimisme is een eigenschap die we maar wat graag bezitten. Wanneer je het glas namelijk als halfvol beschouwt, sta je stabieler in je leven. Toch heeft optimistisch zijn ook een keerzijde. Tenminste, wanneer het op het managen van je tijd aankomt. Zó maak je een planning die wél uitkomt (2 tips van een Nobelprijswinnaar):

Lees verder

De 80/20 regel: met de pareto regel krijg je meer gedaan in minder tijd

Je werk stapelt zich op, het lijkt alsof je to do-lijst met de dag langer wordt en je sluit steeds later pas je computer af. Dat moet anders, denk je, maar hoe? Je manager wuift je geklaag over de werkdruk weg. En wat je echt niet wilt, is jezelf over de kop gaan werken om alles gedaan te krijgen. Tijd […]

Lees verder
omgaan met kritiek

Niet tegen kritiek kunnen? 7 stappen voorkomen een emotionele reactie

We vinden het maar wat vervelend: kritiek, zeker wanneer het om ons werk gaat. Een collega hoeft maar iets op te merken over onze productiviteit en we schieten in de verdediging. Of dat een goede reactie is? Niet wanneer je van kritiek een leerkans wilt maken! Daarvoor moet je beter leren omgaan met kritiek, deze 7 stappen helpen daarbij.

Lees verder
4 daagse werkweek

Hoe je een 4 daagse werkweek laat slagen: 4 tips voor een kortere werkweek

Wie lijkt het niet heerlijk om één extra vrije dag in de week te hebben, zonder daarbij in te leveren op salaris? Het Belgische bedrijf Bossdata probeerde het; een vierdaagse werkweek. Ik las hun ervaring op Frankwatching en als auteur van het boek ‘Elke Dag om 15.00 Uur Klaar’ was ik natuurlijk direct geïnteresseerd. Ik besloot hen in een interview […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten