Timemanagement.nl

Dé inspiratiebron voor elk druk bezet mens.

Dag keuzestress! Zo hak je volgens psychologen sneller knopen door

25 juli 2022/in Psychologie/door Redactie Timemanagement.nl

Houd je nog even vol met dit helse project of trek je de stekker eruit? Solliciteer je wel of niet op die krijg-je-nooit-meer-baankans? Keuzestress – we hebben er allemaal weleens last van. Hoe meer mensen je om advies vraagt en hoe langer je wikt en weegt, hoe moeilijker het vaak wordt om die lastige knoop […]

Lees meer

Negatieve gedachten ombuigen: hoe constructieve herstructurering positief laat denken

18 juli 2022/in Psychologie/door Redactie Timemanagement.nl

Je wilt jezelf niet omschrijven als een ‘zwartgallige pessimist’, maar laten we eerlijk zijn: jouw glas is verre van halfvol. Althans, zo zie jij het. Niet door een roze bril, maar door één met gebarsten glazen. Hoe kom je van deze negatieve mindset afkomt? Hoe je deze negatieve gedachten kunt ombuigen naar positieve? 1 truc […]

Lees meer

Groepsapp: verlaten, vinkjes en slimme tips

13 juli 2022/in Communicatie tips/door Redactie Timemanagment.nl

Ping-ping-ping! Daar komt weer een lading groeps-appjes binnen. Waar was nu dat ene berichtje gebleven, aan jou gericht? En hoe zit het nou met ‘de blauwe vinkjes’ in een groepsapp?! Kortom: hoe werkt een Whatsapp-groep wél en niet?! Gebruik deze slimme tips om die groepschat nu eindelijk eens goed voor elkaar te krijgen.

Lees meer

Waarom je innerlijke rust niet vind dankzij een artikel op internet. Graaf dieper:

11 juli 2022/in Psychologie/door Redactie Timemanagement.nl

Natuurlijk dragen dingen als meditatie, mindfulness en journaling bij aan jouw zoektocht naar innerlijke rust. Toch heb je meer nodig dan quick fixes. Innerlijke rust vinden is namelijk een levenslange zoektocht; ‘8 praktische tips voor meer innerlijke vrede’ of ‘3 innerlijke rust oefeningen’ lossen dat niet op. Wat wel werkt? Geen praktische tips, maar enkele […]

Lees meer

5 tips voor een positieve mindset op het werk (juist voor helse maandagen!)

4 juli 2022/in Psychologie/door Redactie Timemanagement.nl

“Always look on the bright side of life” en “I’m so happy”. De vrolijke liedjes schallen door de speakers op kantoor terwijl jij je focust op je werktaken. In werkelijkheid is een positieve mindset creëren zo simpel nog niet. Hoe krijg je dat voor elkaar als je alsmaar druk-druk-druk bent en gek wordt van de […]

Lees meer

Wat kun je met Trello? Je werk zowel zakelijk als privé organiseren!

20 juni 2022/in Project Management/door Redactie Timemanagement.nl

Misschien gebruiken jij en je team Trello al een tijdje. Misschien gebruik je nog geen takenmanager en zoek je naar een geschikte tool. Wat jouw reden ook is om meer over Trello te weten te komen, dit artikel geeft je hopelijk antwoorden op je vragen. (+ 1 handige video)

Lees meer

Combinatie werk en gezin te zwaar? 5 tips om liever voor jezelf te zijn

13 juni 2022/in Minimalisme/door Redactie Timemanagement.nl

Het ouderschap is keihard werken. En dan hebben we het nog niet eens gehad over je veeleisende kantoorbaan. Het combineren van deze twee kan een uitdaging zijn, zeker wanneer je wil voorkomen dat je op één van de twee moet inleveren. Hoe voorkom je dat je tekort schiet? Wees wat liever voor jezelf, 5 tips:

Lees meer

Wat is flow en hoe ervaar je meer flow in je werk? 6 praktische tips

6 juni 2022/in Concentratie & Focus/door Redactie Timemanagement.nl

Flow: het volledig opgaan in een bezigheid is niet iets dat per ongeluk gebeurt. Je kunt jezelf daadwerkelijk proactief in deze mentale staat krijgen. Hiervoor zul je zowel je interne als je externe invloeden naar je hand moeten zetten — en dat is waar we het in dit artikel over gaan hebben. 6 praktische tips […]

Lees meer

Wij lazen ‘The Miracle Morning’ zodat jij het niet hoeft te doen

30 mei 2022/in Boeken/door Redactie Timemanagment.nl

Ben jij geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling dan mag ‘The Miracle Morning’ van Hal Elrod niet ontbreken op je leeslijst. Elrod belooft je met zijn 6-stappen ochtend routine een miraculeuze start van je (werk)dag — en wie kan dat nou niet gebruiken? Wij lazen het boek voor je en zetten al zijn beste tips en inzichten […]

Lees meer

Wat is geluk volgens gelukswetenschappers? De definitie uitgelegd!

23 mei 2022/in Psychologie/door Redactie Timemanagement.nl

Geluk klinkt groots en ongrijpbaar. Een tikkeltje zweverig ook. We antwoorden massaal “gelukkig” op de vraag wat we later willen worden. Maar een definitie van geluk geven, lijkt haast onmogelijk. Daarvan getuigt ook het feit dat jij nu bij dit artikel terecht bent gekomen in de hoop antwoord te krijgen op die ene vraag: wat […]

Lees meer