Artikelen door Redactie Timemanagement.nl

Thuiswerkplek inrichten: maak deze 4 afspraken

Thuiswerken doe je niet onderuitgezakt op de bank. Of aan de eetkamertafel met spelende kinderen om je heen. Dat weet je. Jij hebt daarom een speciale thuiswerkplek ingericht — een waar je niet alleen aan werken toekomt, maar die ook nog eens leuk oogt. Je deed het door 4 afspraken met jezelf te maken. Deze, […]

7 symptomen van smartphone verslaving (die je misschien nog niet kent)

Dat een smartphone verslaving leidt tot slaapproblemen, zichtvermindering en een heuse ‘whatsapp-vinger’ wist je misschien al. Maar dat het ook leidt tot ‘phubbing’, ‘blurring’ en ‘infobesitas’ is voor de meesten nog nieuw. Thibaut Dumas, neurowetenschapper en schrijver van het boek ‘Afkicken van je Smartphone’ gaat in dit artikel in op die – en meer – […]