Omgaan met stress? “Niksen helpt niet”, zegt dr. Erik Scherder

“Aaaah, even lekker een week ontstressen aan het zwembad”, denk je. Maar je denkt verkeerd, zegt ‘s Nederlands beroemdste neurowetenschapper Erik Scherder. Omgaan met stress van alledag, doe je wél met deze bewezen brein-fixers. “Stress is het verschil tussen wat je wil en wat je kan”, zegt organisatiepsycholoog dr. Kilian Wawoe – compagnon van dr. Erik Scherder in hun gezamenlijke … Meer lezen over Omgaan met stress? “Niksen helpt niet”, zegt dr. Erik Scherder