4 tips voor meer focus — zoek méér prikkels op, niet minder! 

Onderzoek toont aan dat de constante stroom aan prikkels en informatie – waar die ‘breinexperts’ zo over zeuren – juist handig kunnen zijn. In plaats van jou af te leiden, zorgen ze er namelijk dat jij je beter kunt concentreren. Hoe zit dat en hoe gebruik je deze kennis in je voordeel? Dit artikel vertelt […]

Productiviteit verhogen? 5 ½ tips om méér gedaan te krijgen in minder tijd.

Met enkel ‘druk’ zijn red je het niet. Uiteindelijk draait het erom of jij je werk aan het eind van de week af hebt. Stop dus met enkel hard te werken en werk slimmer — geef je productiviteit een boost. Deze 5 ½ time management tips helpen je daarbij!

Concentratie-tips voor ‘deep work’ – de superkracht van de 21e eeuw

Spendeer je jouw werktijd aan het uitvoeren van onzinnige taken terwijl jouw concentratie een strijd voert tegen het voortdurende gepiep van apparaten en lawaaierige kantoorruimtes? “Het wordt tijd dat je jouw superkracht leert inzetten”, zegt professor Newport. (Zijn 4 beste concentratie-tips!)

Tijdsplanning maken? “Je bent te optimistisch” zegt Nobelprijswinnaar

Jouw projecten lopen altijd uit. Een tijdsplanning maken lijkt niet je sterkste punt. Volgens deze Nobelprijswinnaar is dat helemaal niet zo raar: je bent ook simpelweg slecht in plannen. Gelukkig voor jou – en je projecten – heeft hij dé oplossing: stop met het maken van déze ene cruciale denkfout (in 2 stappen).

Omgaan met stress op je werk – deze 2 factoren blijken het geheim

Flink moe zijn na je werk, het mag best een keer. Gebeurt het regelmatig – en voel jij je daarbij ook nog gespannen – dan behoor je wellicht tot de 87% die lijdt aan overmatige werkstress, zegt dit vooraanstaand HR bureau. Hoe je daar vanaf komt? Door te zorgen dat deze 2 factoren stabiel zijn […]

Tijd besparen met de 80/20 regel in vier stappen.

“80% van het resultaat wordt bereikt met 20% van de input.” Wil je dus niet alleen meer tijd en energie overhouden, maar ook nog kwalitatief beter werk leveren, pas dan deze 80/20 regel toe in je (werk)leven. Of dat lastig is? Nee hoor, gepiept in 4 eenvoudige stappen.

Werk/privé-balans verbeteren met 7 Time Management tips.

Druk op kantoor, chaos thuis en geen tijd voor jezelf of je gezin? Creëer een betere werk privé balans — deze 7 time management tips helpen daarbij. Hiermee voorkom je niet alleen dat je iedere avond uitgeput op de bank ploft, je houdt ook tijd over voor de zaken die er echt doen.  

Summer School Bootcamp — frisse start in 1 dag.

Na jouw welverdiende vakantie fris en fruitig starten aan de tweede helft van het jaar — wie wil dat niet? Het enige dat je daarvoor nodig hebt is 1 vrije dag waarin jij je werk organiseert, je inbox opschoont en de achterstanden wegwerkt. Lastig? Nee hoor — volg enkel deze 5 stappen en maak schoon […]

“Wat is time-management?” – het antwoord zal je verbazen

Die nieuwe zelfhulp-bestseller belooft jou antwoord te geven op de vraag “wat is time-management”. Aangezien jouw (werk)leven chaotisch te noemen is, slik jij het als zoete koek. Die nieuwe gewoontes die het boek je echter leerde, daar is een paar weken later helaas niets meer van over. Vinden wij niet gek – de kerngedachte klopt […]

Jouw beste to do-lijst ooit: Todoist (de complete handleiding)

‘To do’-lijst? Jouw takenlijst ziet er eerder uit als een wensenlijst! Hij staat bomvol taken waarvan je stiekem weet dat je er nooit aan begint, laat staan afrond. Pak ‘t daarom slimmer aan: gebruik de takenmanager Todoist — zo kun jij op het eind van de dag wél een dikke streep door die taken zetten!